本网讯:为引导学生关注自我情绪,探索更具创意与疗愈性的心理表达方式,智能制造与材料工程学院于近日开展“心灵塑形·心理黏土工作坊”活动,通过手工黏土创作,引导学生释放情绪、触碰内在,完成属于自己的“心灵自画像”。

活动现场安静温馨,一块块柔软的黏土在学生的指尖缓缓成形。有的作品色彩缤纷,有的造型抽象独特,每一件成品都承载着创作者内心深处的故事。正如活动主题所言:“当言语难以抵达,黏土成为情绪的密码;当心灵渴望疗愈,指尖在柔软中寻得安宁。”

“我一开始不知道该怎么做,后来就跟着自己的感觉慢慢捏,越做越觉得好像真的把压抑的情绪释放出去了。”参与学生在活动后分享道。在轻柔的音乐陪伴下,大家从最初的拘谨逐渐放松下来,将情绪在手中揉捏、塑形,完成一件件独一无二的作品。

此次“心理黏土”工作坊不仅是一场创意手工活动,更是一次深入情绪层面的心理体验。它帮助学生在安静中与自我对话,通过非言语方式完成情绪的觉察与表达,唤起自我理解与心理能量的修复。

作为学院心理健康宣传周的重要组成部分,本次活动延续了“以学生为中心”的理念,探索更加多元的心理育人方式。未来,学院将继续开展形式丰富、内涵深入的心理支持活动,在情绪关怀与内在成长之间,搭建更多柔软、真实的连接空间。